Como dar uma repaginada na vida e na carreira
Um passo a passo que pode te ajudar e enxergar melhor o processo e servir de guia ou inspiração para você se repaginar
Não devemos nos afobar quando temos o desejo transformar algo em nossas vidas, seja ela pequena ou grande, pois qualquer mudança exige esforço, foco, planejamento e muita determinação.
Nós humanos somos muito imediatistas e queremos que tudo aconteça da noite para o dia, com esforço mínimo e como num passo de mágica, mas na verdade a coisa não funciona bem assim. Vale lembrar que pegar atalhos pode não ser a melhor solução, pois dependendo de qual for esse atalho, ele pode mais atrapalhar do que ajudar e ainda por cima não ser sustentável.
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Tudo acontece no momento certo, por isso tenha foco e paciência pois as transformações que se mantêm são aquelas que conseguimos por meio paciência, esforço e dedicação. Abaixo listei um passo a passo que pode te ajudar e enxergar melhor esse processo e servir de guia ou inspiração para você se repaginar, veja:
- Identifique o que não está bom na sua vida e na carreira e escreva, assim vai conseguir visualizar melhor o todo.
- Antes de tomar qualquer decisão ou atitude, trace um plano de ação viável de ser atingido e que não prejudique ninguém.
- Dê um UP no visual, cheque a saúde e mantenha rituais saudáveis como meditação, alimentação, atividade física e sono.
- Trace metas X prioridades e coloque datas para elas serem atingidas.
- Identifique competências e gaps que necessitam ser preenchidos, adquiridos, aprimorados ou renovados.
- Mude de atitude.
- Crie hábitos diferentes.
- Crie rotinas diferentes.
- Estabeleça estímulos para você conseguir prosseguir mais motivado.
- Comemore todas as conquistas, principalmente as pequenas, elas vão te ajudar a chegar nas grandes.
- Encontre novas fontes de inspiração.
- Desenvolva novos relacionamentos profissionais e pessoais.
- Domine novas habilidades.
- Defina prazos possíveis de serem atingidos.
- Seja persistente.
- Tenha espaço para momentos de relaxamento fisico e mental.
- Evite excesso de expectativas.
- E boa sorte, vai dar certo!
Estarei torcendo por você, sucesso e até a próxima!