(Auto) Life Coaching: use melhor seu tempo
Lide melhor com este recurso tão escasso para obter mais eficiência e excelência
Na semana passada falamos sobre como usar melhor o dinheiro e assim gerar tranquilidade e a liberdade que te permitirá alçar novos vôos em sua carreira.
Hoje falaremos sobre o uso do tempo, este recurso tão “escasso” nos dias de hoje.
Passo 1 – Fazer a sua lista de uso do tempo
Depois reveja as atividades do dia a dia eliminando o que não leva em lugar algum e assim simplificando sua vida.
Passo 2 – Chegar com antecedência e não aceitar atrasos
E assim ter mais tempo do que o suficiente. Você já pensou que quem chega atrasado tem carência de tempo?
Lembre-se que você tem que ter sobra de tempo, portanto chegue antes e só pense que hora tem que sair das atividades e não que horas tem que chegar! Sacou?
Passo 3 – Reservar momentos para você
Saia da ilusão de que o tempo que sobrar será seu.
Você merece um tempo só seu, sem interferência de outros, e isso não pode ser “sobra”, não é mesmo?
Passo 4 – Planejar o seu dia
Definir o que é importante progredir no dia é fundamental para não ficar “apagando incêndio” o dia todo.
Se Você não planejar a vida, ela ou os outros farão por você.
Para te ajudar nesta árdua tarefa veja este vídeo:
Passo 5 – Focar no “core business”
O que é importante para você, e que trará crescimento e satisfação, deve ocupar a maior parte do tempo.
Semana que vem falaremos de Relacionamentos Poderosos e assim gerar revitalização, harmonia e energia para potencializar os resultados pessoais e profissionais.
